Vous voulez cuisiner du poulet sans utiliser le four ? Retrouvez des recettes faciles et des options adaptees au quotidien.
22 recettes
Un plat de pâtes facile et économique, parfait pour la semaine.
Ingrédients : Huile d'olive, Ail, Poulet, Brocoli, Pâtes
Préparation : Cuire les pâtes, préparer la garniture dans une poêle, assembler et rectifier l'assaisonnement.
Une poêlée complète en une seule casserole, idéale pour gagner du temps.
Ingrédients : Herbes de Provence, Bouillon de légumes, Tomate, Oignon, Carotte, Poulet
Préparation : Faire revenir les ingrédients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.
Une poêlée complète en une seule casserole, idéale pour gagner du temps.
Ingrédients : Persil frais, Citron, Farine, Œuf, Poulet
Préparation : Faire revenir les ingrédients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.
Une poêlée complète en une seule casserole, idéale pour gagner du temps.
Ingrédients : Poivre, Crème fraîche, Ail, Épinard, Poulet
Préparation : Faire revenir les ingrédients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.
Une poêlée complète en une seule casserole, idéale pour gagner du temps.
Ingrédients : Persil frais, Crème fraîche, Oignon, Champignon, Poulet
Préparation : Faire revenir les ingrédients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.
Une recette nourrissante à base de riz ou de céréales du quotidien.
Ingrédients : Bouillon de légumes, Oignon, Courgette, Poulet, Semoule
Préparation : Cuire la base de céréales, faire revenir la garniture, mélanger puis servir bien chaud.
Une recette nourrissante à base de riz ou de céréales du quotidien.
Ingrédients : Citron, Persil frais, Oignon, Poulet, Quinoa
Préparation : Cuire la base de céréales, faire revenir la garniture, mélanger puis servir bien chaud.
Une recette nourrissante à base de riz ou de céréales du quotidien.
Ingrédients : Huile d'olive, Paprika, Oignon, Poivron, Poulet, Riz
Préparation : Cuire la base de céréales, faire revenir la garniture, mélanger puis servir bien chaud.
Une recette express pour un repas simple et rapide.
Ingrédients : Tomate, Salade verte, Moutarde, Poulet, Pain
Préparation : Préparez les ingrédients, faites cuire rapidement à la poêle ou au four, puis servez chaud.
Une salade complète et fraîche avec des ingrédients faciles à trouver.
Ingrédients : Moutarde, Huile d'olive, Citron, Tomate, Salade verte, Poulet
Préparation : Faites cuire les éléments nécessaires, mélangez avec l'assaisonnement puis servez tiède ou froid.
Une salade complète et fraîche avec des ingrédients faciles à trouver.
Ingrédients : Huile d'olive, Moutarde, Salade verte, Pomme de terre, Poulet
Préparation : Faites cuire les éléments nécessaires, mélangez avec l'assaisonnement puis servez tiède ou froid.
Un plat de pâtes facile et économique, parfait pour la semaine.
Ingrédients : Parmesan, Huile d'olive, Ail, Courgette, Poulet, Pâtes
Préparation : Cuire les pâtes, préparer la garniture dans une poêle, assembler et rectifier l'assaisonnement.
Une poêlée simple et chaleureuse pour faire un repas du soir sans complication.
Ingrédients : Huile d'olive, Sel, Poulet, Oignon, Herbes de Provence, Ail, Tomate, Poivre
Préparation : Faire revenir l’oignon et l’ail dans l’huile d’olive, ajouter le poulet puis la tomate, assaisonner, parsemer d’herbes de Provence et laisser mijoter quelques minutes avant de servir chaud.
Un plat simple et complet pour préparer un repas du soir sans se compliquer.
Ingrédients : Poulet, Riz, Oignon, Ail, Huile d'olive, Sel, Poivre, Paprika
Préparation : Faire revenir l’oignon et l’ail dans l’huile d’olive, ajouter le poulet puis le riz, assaisonner, couvrir d’eau et laisser cuire jusqu’à absorption.
Salade simple et pratique pour utiliser un reste de riz ou de poulet sans se compliquer.
Ingrédients : Sel, Poulet, Citron, Huile d'olive, Tomate, Poivre, Concombre, Riz
Préparation : Cuire le riz si besoin, couper le poulet, la tomate et le concombre, assaisonner avec citron et huile d'olive, puis mélanger le tout pour servir frais ou a temperature ambiante.
Un repas simple et tres rapide pour faire le diner sans perdre de temps.
Ingrédients : Poulet, Riz, Oignon, Ail, Huile d'olive, Sel, Poivre
Préparation : Faire revenir l oignon et l ail dans l huile d'olive, ajouter le poulet puis le riz deja cuit, saler, poivrer et mélanger quelques minutes avant de servir chaud.
Une poêlée rapide au poulet et aux tomates, simple, savoureuse et parfaite pour un repas du soir facile.
Ingrédients : Tomate, Poulet
Préparation : Faire revenir le poulet, ajouter les tomates puis laisser mijoter quelques minutes avant de servir chaud.
Une salade simple au poulet et aux tomates, fraîche, rapide et pratique pour un repas leger.
Ingrédients : Tomate, Poulet
Préparation : Couper les ingrédients, préparer le poulet si necessaire, assaisonner puis mélanger avant de servir frais.
Un plat simple avec du riz, du poulet et des oignons, pratique pour un repas rapide avec des ingrédients du quotidien.
Ingrédients : Oignon, Riz, Poulet
Préparation : Faire revenir les oignons et le poulet, ajouter le riz deja cuit, assaisonner puis mélanger quelques minutes avant de servir chaud.
Un plat simple et pratique avec du riz, du poulet et des légumes du quotidien.
Ingrédients : Oignon, Carotte, Courgette, Riz, Poulet
Préparation : Faites cuire le riz, puis faites revenir le poulet avec l’oignon, la carotte et la courgette. Mélangez le tout quelques minutes avant de servir.
Un plat simple et parfume avec du riz, du poulet et une touche de curry pour changer du quotidien.
Ingrédients : Oignon, Riz, Poulet, Crème fraîche, Curry
Préparation : Faire revenir l oignon et le poulet, ajouter le curry et la crème fraîche, puis mélanger avec le riz cuit avant de servir chaud.
Un plat simple et rapide avec des pâtes, du poulet et de la tomate pour un repas du quotidien.
Ingrédients : Ail, Oignon, Tomate, Pâtes, Poulet, Huile d'olive
Préparation : Cuire les pâtes, faire revenir l oignon, l ail et le poulet dans l huile d'olive, ajouter la tomate puis mélanger avant de servir chaud.
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