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Creme fraicheFromage rapeJambonOignonPates

Correspondances exactes

Gratin pates jambon

Correspondance exacte

Plat familial cuit au four, pratique pour les repas de semaine.

Ingrédients : Oignon, Fromage rape, Creme fraiche, Jambon, Pates

Préparation : Assembler dans un plat, enfourner jusqu a cuisson complete puis servir chaud.

Pates jambon fromage

Correspondance exacte

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Oignon, Creme fraiche, Fromage rape, Jambon, Pates

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Correspondances partielles

Gratin pommes de terre jambon

Correspondance partielle

Plat familial cuit au four, pratique pour les repas de semaine.

Ingrédients : Ail, Fromage rape, Creme fraiche, Jambon, Pomme de terre

Il manque : Ail, Pomme de terre

Préparation : Assembler dans un plat, enfourner jusqu a cuisson complete puis servir chaud.

Pates lardons oignon

Correspondance partielle

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Poivre, Creme fraiche, Oignon, Lardons, Pates

Il manque : Poivre, Lardons

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Quiche sans pate jambon

Correspondance partielle

Recette express pour un repas simple et rapide.

Ingrédients : Poivre, Fromage rape, Jambon, Creme fraiche, Lait, Oeuf

Il manque : Poivre, Lait, Oeuf

Préparation : Preparer les ingredients, cuire rapidement a la poele ou au four, puis servir chaud.

Gratin brocoli creme

Correspondance partielle

Plat familial cuit au four, pratique pour les repas de semaine.

Ingrédients : Poivre, Ail, Fromage rape, Creme fraiche, Brocoli

Il manque : Poivre, Ail, Brocoli

Préparation : Assembler dans un plat, enfourner jusqu a cuisson complete puis servir chaud.

Gratin poireaux lardons

Correspondance partielle

Plat familial cuit au four, pratique pour les repas de semaine.

Ingrédients : Poivre, Fromage rape, Creme fraiche, Lardons, Poireau

Il manque : Poivre, Lardons, Poireau

Préparation : Assembler dans un plat, enfourner jusqu a cuisson complete puis servir chaud.

Gratin riz poulet

Correspondance partielle

Plat familial cuit au four, pratique pour les repas de semaine.

Ingrédients : Poivre, Fromage rape, Creme fraiche, Poulet, Riz

Il manque : Poivre, Poulet, Riz

Préparation : Assembler dans un plat, enfourner jusqu a cuisson complete puis servir chaud.

Pates champignons persil

Correspondance partielle

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Creme fraiche, Persil frais, Ail, Champignon, Pates

Il manque : Persil frais, Ail, Champignon

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Pates epinards creme

Correspondance partielle

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Parmesan, Ail, Creme fraiche, Epinard, Pates

Il manque : Parmesan, Ail, Epinard

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Pates poireaux creme

Correspondance partielle

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Poivre, Beurre, Creme fraiche, Poireau, Pates

Il manque : Poivre, Beurre, Poireau

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Poelee poulet champignons

Correspondance partielle

Poelee complete en une seule casserole pour gagner du temps.

Ingrédients : Persil frais, Creme fraiche, Oignon, Champignon, Poulet

Il manque : Persil frais, Champignon, Poulet

Préparation : Faire revenir les ingredients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.

Pommes de terre au four fromage

Correspondance partielle

Plat familial cuit au four, pratique pour les repas de semaine.

Ingrédients : Poivre, Herbes de Provence, Creme fraiche, Fromage rape, Pomme de terre

Il manque : Poivre, Herbes de Provence, Pomme de terre

Préparation : Assembler dans un plat, enfourner jusqu a cuisson complete puis servir chaud.

Riz brocoli fromage

Correspondance partielle

Recette nourrissante a base de riz ou de cereales du quotidien.

Ingrédients : Poivre, Creme fraiche, Fromage rape, Brocoli, Riz

Il manque : Poivre, Brocoli, Riz

Préparation : Cuire la base de cereales, faire revenir la garniture, melanger puis servir bien chaud.

Riz lardons champignons

Correspondance partielle

Recette nourrissante a base de riz ou de cereales du quotidien.

Ingrédients : Creme fraiche, Oignon, Champignon, Lardons, Riz

Il manque : Champignon, Lardons, Riz

Préparation : Cuire la base de cereales, faire revenir la garniture, melanger puis servir bien chaud.

Soupe champignons creme

Correspondance partielle

Soupe maison reconfortante avec des produits de placard.

Ingrédients : Poivre, Creme fraiche, Bouillon de legumes, Oignon, Champignon

Il manque : Poivre, Bouillon de legumes, Champignon

Préparation : Faire revenir les legumes, couvrir de bouillon, cuire puis mixer ou servir en morceaux.

Soupe poireaux pommes de terre

Correspondance partielle

Soupe maison reconfortante avec des produits de placard.

Ingrédients : Creme fraiche, Bouillon de legumes, Oignon, Pomme de terre, Poireau

Il manque : Bouillon de legumes, Pomme de terre, Poireau

Préparation : Faire revenir les legumes, couvrir de bouillon, cuire puis mixer ou servir en morceaux.

Tartines chaudes jambon tomate

Correspondance partielle

Recette express pour un repas simple et rapide.

Ingrédients : Herbes de Provence, Fromage rape, Tomate, Jambon, Pain

Il manque : Herbes de Provence, Tomate, Pain

Préparation : Preparer les ingredients, cuire rapidement a la poele ou au four, puis servir chaud.

Veloute epinards pomme de terre

Correspondance partielle

Soupe maison reconfortante avec des produits de placard.

Ingrédients : Creme fraiche, Bouillon de legumes, Oignon, Pomme de terre, Epinard

Il manque : Bouillon de legumes, Pomme de terre, Epinard

Préparation : Faire revenir les legumes, couvrir de bouillon, cuire puis mixer ou servir en morceaux.

Crepes salees jambon fromage

Correspondance partielle

Recette express pour un repas simple et rapide.

Ingrédients : Beurre, Fromage rape, Jambon, Oeuf, Lait, Farine

Il manque : Beurre, Oeuf, Lait, Farine

Préparation : Preparer les ingredients, cuire rapidement a la poele ou au four, puis servir chaud.

Omelette jambon fromage

Correspondance partielle

Recette express pour un repas simple et rapide.

Ingrédients : Poivre, Sel, Beurre, Fromage rape, Jambon, Oeuf

Il manque : Poivre, Sel, Beurre, Oeuf

Préparation : Preparer les ingredients, cuire rapidement a la poele ou au four, puis servir chaud.

Pates creme champignons

Correspondance partielle

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Beurre, Parmesan, Ail, Creme fraiche, Champignon, Pates

Il manque : Beurre, Parmesan, Ail, Champignon

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Pates poivron paprika

Correspondance partielle

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Huile d olive, Concentre de tomate, Paprika, Oignon, Poivron, Pates

Il manque : Huile d olive, Concentre de tomate, Paprika, Poivron

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Pates thon tomate

Correspondance partielle

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Huile d olive, Concentre de tomate, Oignon, Tomate, Thon en conserve, Pates

Il manque : Huile d olive, Concentre de tomate, Tomate, Thon en conserve

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Quiche sans pate poireaux

Correspondance partielle

Recette express pour un repas simple et rapide.

Ingrédients : Poivre, Fromage rape, Poireau, Creme fraiche, Lait, Oeuf

Il manque : Poivre, Poireau, Lait, Oeuf

Préparation : Preparer les ingredients, cuire rapidement a la poele ou au four, puis servir chaud.

Salade pomme de terre jambon

Correspondance partielle

Salade complete et fraiche avec des ingredients faciles a trouver.

Ingrédients : Persil frais, Moutarde, Yaourt nature, Oignon, Jambon, Pomme de terre

Il manque : Persil frais, Moutarde, Yaourt nature, Pomme de terre

Préparation : Cuire les elements necessaires, melanger avec l assaisonnement puis servir tiede ou froid.

Spaghetti bolognaise maison

Correspondance partielle

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Herbes de Provence, Concentre de tomate, Ail, Oignon, Tomate, Boeuf hache, Pates

Il manque : Herbes de Provence, Concentre de tomate, Ail, Tomate, Boeuf hache

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Poelee pommes de terre lardons

Correspondance partielle

Plat familial cuit au four, pratique pour les repas de semaine.

Ingrédients : Persil frais, Oignon, Lardons, Pomme de terre

Il manque : Persil frais, Lardons, Pomme de terre

Préparation : Assembler dans un plat, enfourner jusqu a cuisson complete puis servir chaud.

Soupe brocoli fromage

Correspondance partielle

Soupe maison reconfortante avec des produits de placard.

Ingrédients : Fromage rape, Bouillon de legumes, Pomme de terre, Brocoli

Il manque : Bouillon de legumes, Pomme de terre, Brocoli

Préparation : Faire revenir les legumes, couvrir de bouillon, cuire puis mixer ou servir en morceaux.

Soupe courgette fromage

Correspondance partielle

Soupe maison reconfortante avec des produits de placard.

Ingrédients : Fromage rape, Bouillon de legumes, Pomme de terre, Courgette

Il manque : Bouillon de legumes, Pomme de terre, Courgette

Préparation : Faire revenir les legumes, couvrir de bouillon, cuire puis mixer ou servir en morceaux.

Croque jambon mozzarella

Correspondance partielle

Recette express pour un repas simple et rapide.

Ingrédients : Tomate, Beurre, Mozzarella, Jambon, Pain

Il manque : Tomate, Beurre, Mozzarella, Pain

Préparation : Preparer les ingredients, cuire rapidement a la poele ou au four, puis servir chaud.

Galettes pommes de terre

Correspondance partielle

Plat familial cuit au four, pratique pour les repas de semaine.

Ingrédients : Persil frais, Oignon, Farine, Oeuf, Pomme de terre

Il manque : Persil frais, Farine, Oeuf, Pomme de terre

Préparation : Assembler dans un plat, enfourner jusqu a cuisson complete puis servir chaud.

Pates ail huile persil

Correspondance partielle

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Parmesan, Persil frais, Huile d olive, Ail, Pates

Il manque : Parmesan, Persil frais, Huile d olive, Ail

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Pates brocoli parmesan

Correspondance partielle

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Huile d olive, Parmesan, Ail, Brocoli, Pates

Il manque : Huile d olive, Parmesan, Ail, Brocoli

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Pates brocoli poulet

Correspondance partielle

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Huile d olive, Ail, Poulet, Brocoli, Pates

Il manque : Huile d olive, Ail, Poulet, Brocoli

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Poelee boeuf carotte

Correspondance partielle

Poelee complete en une seule casserole pour gagner du temps.

Ingrédients : Paprika, Concentre de tomate, Oignon, Carotte, Boeuf hache

Il manque : Paprika, Concentre de tomate, Carotte, Boeuf hache

Préparation : Faire revenir les ingredients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.

Poelee lentilles poireau

Correspondance partielle

Poelee complete en une seule casserole pour gagner du temps.

Ingrédients : Bouillon de legumes, Oignon, Carotte, Poireau, Lentilles

Il manque : Bouillon de legumes, Carotte, Poireau, Lentilles

Préparation : Faire revenir les ingredients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.

Poelee pois chiches courgette

Correspondance partielle

Poelee complete en une seule casserole pour gagner du temps.

Ingrédients : Paprika, Oignon, Tomate, Courgette, Pois chiches

Il manque : Paprika, Tomate, Courgette, Pois chiches

Préparation : Faire revenir les ingredients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.

Poelee pommes de terre courgette

Correspondance partielle

Plat familial cuit au four, pratique pour les repas de semaine.

Ingrédients : Herbes de Provence, Huile d olive, Oignon, Courgette, Pomme de terre

Il manque : Herbes de Provence, Huile d olive, Courgette, Pomme de terre

Préparation : Assembler dans un plat, enfourner jusqu a cuisson complete puis servir chaud.

Poelee poulet epinards

Correspondance partielle

Poelee complete en une seule casserole pour gagner du temps.

Ingrédients : Poivre, Creme fraiche, Ail, Epinard, Poulet

Il manque : Poivre, Ail, Epinard, Poulet

Préparation : Faire revenir les ingredients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.

Poelee riz oeuf

Correspondance partielle

Poelee complete en une seule casserole pour gagner du temps.

Ingrédients : Persil frais, Sauce soja, Oignon, Oeuf, Riz

Il manque : Persil frais, Sauce soja, Oeuf, Riz

Préparation : Faire revenir les ingredients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.

Poelee saucisse haricots verts

Correspondance partielle

Poelee complete en une seule casserole pour gagner du temps.

Ingrédients : Huile d olive, Ail, Oignon, Haricots verts, Saucisse

Il manque : Huile d olive, Ail, Haricots verts, Saucisse

Préparation : Faire revenir les ingredients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.

Poelee thon tomate

Correspondance partielle

Poelee complete en une seule casserole pour gagner du temps.

Ingrédients : Huile d olive, Ail, Oignon, Tomate, Thon en conserve

Il manque : Huile d olive, Ail, Tomate, Thon en conserve

Préparation : Faire revenir les ingredients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.

Poulet moutarde au four

Correspondance partielle

Plat familial cuit au four, pratique pour les repas de semaine.

Ingrédients : Herbes de Provence, Pomme de terre, Creme fraiche, Moutarde, Poulet

Il manque : Herbes de Provence, Pomme de terre, Moutarde, Poulet

Préparation : Assembler dans un plat, enfourner jusqu a cuisson complete puis servir chaud.

Quinoa poulet persil

Correspondance partielle

Recette nourrissante a base de riz ou de cereales du quotidien.

Ingrédients : Citron, Persil frais, Oignon, Poulet, Quinoa

Il manque : Citron, Persil frais, Poulet, Quinoa

Préparation : Cuire la base de cereales, faire revenir la garniture, melanger puis servir bien chaud.

Riz creme epinards

Correspondance partielle

Recette nourrissante a base de riz ou de cereales du quotidien.

Ingrédients : Parmesan, Ail, Creme fraiche, Epinard, Riz

Il manque : Parmesan, Ail, Epinard, Riz

Préparation : Cuire la base de cereales, faire revenir la garniture, melanger puis servir bien chaud.

Riz pois chiches paprika

Correspondance partielle

Recette nourrissante a base de riz ou de cereales du quotidien.

Ingrédients : Paprika, Oignon, Tomate, Pois chiches, Riz

Il manque : Paprika, Tomate, Pois chiches, Riz

Préparation : Cuire la base de cereales, faire revenir la garniture, melanger puis servir bien chaud.

Riz saucisse poivron

Correspondance partielle

Recette nourrissante a base de riz ou de cereales du quotidien.

Ingrédients : Paprika, Oignon, Poivron, Saucisse, Riz

Il manque : Paprika, Poivron, Saucisse, Riz

Préparation : Cuire la base de cereales, faire revenir la garniture, melanger puis servir bien chaud.

Riz saumon citron

Correspondance partielle

Recette nourrissante a base de riz ou de cereales du quotidien.

Ingrédients : Persil frais, Creme fraiche, Citron, Saumon, Riz

Il manque : Persil frais, Citron, Saumon, Riz

Préparation : Cuire la base de cereales, faire revenir la garniture, melanger puis servir bien chaud.

Riz thon tomate

Correspondance partielle

Recette nourrissante a base de riz ou de cereales du quotidien.

Ingrédients : Concentre de tomate, Oignon, Tomate, Thon en conserve, Riz

Il manque : Concentre de tomate, Tomate, Thon en conserve, Riz

Préparation : Cuire la base de cereales, faire revenir la garniture, melanger puis servir bien chaud.

Salade haricots verts oeuf

Correspondance partielle

Salade complete et fraiche avec des ingredients faciles a trouver.

Ingrédients : Huile d olive, Vinaigre balsamique, Oignon, Oeuf, Haricots verts

Il manque : Huile d olive, Vinaigre balsamique, Oeuf, Haricots verts

Préparation : Cuire les elements necessaires, melanger avec l assaisonnement puis servir tiede ou froid.

Salade pates mozzarella

Correspondance partielle

Salade complete et fraiche avec des ingredients faciles a trouver.

Ingrédients : Herbes de Provence, Huile d olive, Tomate, Mozzarella, Pates

Il manque : Herbes de Provence, Huile d olive, Tomate, Mozzarella

Préparation : Cuire les elements necessaires, melanger avec l assaisonnement puis servir tiede ou froid.

Salade poireaux vinaigrette

Correspondance partielle

Salade complete et fraiche avec des ingredients faciles a trouver.

Ingrédients : Huile d olive, Moutarde, Vinaigre balsamique, Oignon, Poireau

Il manque : Huile d olive, Moutarde, Vinaigre balsamique, Poireau

Préparation : Cuire les elements necessaires, melanger avec l assaisonnement puis servir tiede ou froid.

Saucisse pommes de terre au four

Correspondance partielle

Plat familial cuit au four, pratique pour les repas de semaine.

Ingrédients : Huile d olive, Herbes de Provence, Oignon, Pomme de terre, Saucisse

Il manque : Huile d olive, Herbes de Provence, Pomme de terre, Saucisse

Préparation : Assembler dans un plat, enfourner jusqu a cuisson complete puis servir chaud.

Saumon au four poireaux

Correspondance partielle

Plat familial cuit au four, pratique pour les repas de semaine.

Ingrédients : Herbes de Provence, Creme fraiche, Citron, Poireau, Saumon

Il manque : Herbes de Provence, Citron, Poireau, Saumon

Préparation : Assembler dans un plat, enfourner jusqu a cuisson complete puis servir chaud.

Semoule poulet courgette

Correspondance partielle

Recette nourrissante a base de riz ou de cereales du quotidien.

Ingrédients : Bouillon de legumes, Oignon, Courgette, Poulet, Semoule

Il manque : Bouillon de legumes, Courgette, Poulet, Semoule

Préparation : Cuire la base de cereales, faire revenir la garniture, melanger puis servir bien chaud.

Soupe carotte citron

Correspondance partielle

Soupe maison reconfortante avec des produits de placard.

Ingrédients : Huile d olive, Bouillon de legumes, Citron, Oignon, Carotte

Il manque : Huile d olive, Bouillon de legumes, Citron, Carotte

Préparation : Faire revenir les legumes, couvrir de bouillon, cuire puis mixer ou servir en morceaux.

Soupe lentilles carotte

Correspondance partielle

Soupe maison reconfortante avec des produits de placard.

Ingrédients : Concentre de tomate, Bouillon de legumes, Oignon, Carotte, Lentilles

Il manque : Concentre de tomate, Bouillon de legumes, Carotte, Lentilles

Préparation : Faire revenir les legumes, couvrir de bouillon, cuire puis mixer ou servir en morceaux.

Veloute poireaux carotte

Correspondance partielle

Soupe maison reconfortante avec des produits de placard.

Ingrédients : Beurre, Bouillon de legumes, Oignon, Carotte, Poireau

Il manque : Beurre, Bouillon de legumes, Carotte, Poireau

Préparation : Faire revenir les legumes, couvrir de bouillon, cuire puis mixer ou servir en morceaux.

Boulettes boeuf tomate

Correspondance partielle

Poelee complete en une seule casserole pour gagner du temps.

Ingrédients : Ail, Oignon, Concentre de tomate, Farine, Oeuf, Boeuf hache

Il manque : Ail, Concentre de tomate, Farine, Oeuf, Boeuf hache

Préparation : Faire revenir les ingredients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.

Boulettes lentilles

Correspondance partielle

Poelee complete en une seule casserole pour gagner du temps.

Ingrédients : Persil frais, Paprika, Oignon, Farine, Oeuf, Lentilles

Il manque : Persil frais, Paprika, Farine, Oeuf, Lentilles

Préparation : Faire revenir les ingredients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.

Crepes salees epinards fromage

Correspondance partielle

Recette express pour un repas simple et rapide.

Ingrédients : Beurre, Fromage rape, Epinard, Oeuf, Lait, Farine

Il manque : Beurre, Epinard, Oeuf, Lait, Farine

Préparation : Preparer les ingredients, cuire rapidement a la poele ou au four, puis servir chaud.

Omelette epinards fromage

Correspondance partielle

Recette express pour un repas simple et rapide.

Ingrédients : Poivre, Sel, Beurre, Fromage rape, Epinard, Oeuf

Il manque : Poivre, Sel, Beurre, Epinard, Oeuf

Préparation : Preparer les ingredients, cuire rapidement a la poele ou au four, puis servir chaud.

Pancakes sales courgette

Correspondance partielle

Recette express pour un repas simple et rapide.

Ingrédients : Huile d olive, Fromage rape, Courgette, Oeuf, Lait, Farine

Il manque : Huile d olive, Courgette, Oeuf, Lait, Farine

Préparation : Preparer les ingredients, cuire rapidement a la poele ou au four, puis servir chaud.

Pates mozzarella tomate

Correspondance partielle

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Herbes de Provence, Huile d olive, Ail, Tomate, Mozzarella, Pates

Il manque : Herbes de Provence, Huile d olive, Ail, Tomate, Mozzarella

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Pates poulet courgette

Correspondance partielle

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Parmesan, Huile d olive, Ail, Courgette, Poulet, Pates

Il manque : Parmesan, Huile d olive, Ail, Courgette, Poulet

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Pates tomate ail

Correspondance partielle

Plat de pates facile et economique, parfait pour la semaine.

Ingrédients : Herbes de Provence, Concentre de tomate, Huile d olive, Ail, Tomate, Pates

Il manque : Herbes de Provence, Concentre de tomate, Huile d olive, Ail, Tomate

Préparation : Cuire les pates, preparer la garniture dans une poele, assembler et rectifier l assaisonnement.

Quiche sans pate thon tomate

Correspondance partielle

Plat familial cuit au four, pratique pour les repas de semaine.

Ingrédients : Poivre, Fromage rape, Tomate, Thon en conserve, Lait, Oeuf

Il manque : Poivre, Tomate, Thon en conserve, Lait, Oeuf

Préparation : Assembler dans un plat, enfourner jusqu a cuisson complete puis servir chaud.

Ragout pois chiches carotte

Correspondance partielle

Poelee complete en une seule casserole pour gagner du temps.

Ingrédients : Concentre de tomate, Bouillon de legumes, Tomate, Oignon, Carotte, Pois chiches

Il manque : Concentre de tomate, Bouillon de legumes, Tomate, Carotte, Pois chiches

Préparation : Faire revenir les ingredients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.

Ragout poulet carotte

Correspondance partielle

Poelee complete en une seule casserole pour gagner du temps.

Ingrédients : Herbes de Provence, Bouillon de legumes, Tomate, Oignon, Carotte, Poulet

Il manque : Herbes de Provence, Bouillon de legumes, Tomate, Carotte, Poulet

Préparation : Faire revenir les ingredients par ordre de cuisson, assaisonner puis terminer a feu doux.

Riz legumes poeles

Correspondance partielle

Recette nourrissante a base de riz ou de cereales du quotidien.

Ingrédients : Huile d olive, Oignon, Poivron, Courgette, Carotte, Riz

Il manque : Huile d olive, Poivron, Courgette, Carotte, Riz

Préparation : Cuire la base de cereales, faire revenir la garniture, melanger puis servir bien chaud.

Riz poulet poivron

Correspondance partielle

Recette nourrissante a base de riz ou de cereales du quotidien.

Ingrédients : Huile d olive, Paprika, Oignon, Poivron, Poulet, Riz

Il manque : Huile d olive, Paprika, Poivron, Poulet, Riz

Préparation : Cuire la base de cereales, faire revenir la garniture, melanger puis servir bien chaud.

Salade lentilles carotte

Correspondance partielle

Salade complete et fraiche avec des ingredients faciles a trouver.

Ingrédients : Vinaigre balsamique, Huile d olive, Persil frais, Oignon, Carotte, Lentilles

Il manque : Vinaigre balsamique, Huile d olive, Persil frais, Carotte, Lentilles

Préparation : Cuire les elements necessaires, melanger avec l assaisonnement puis servir tiede ou froid.

Salade pois chiches tomate

Correspondance partielle

Salade complete et fraiche avec des ingredients faciles a trouver.

Ingrédients : Citron, Huile d olive, Persil frais, Oignon, Tomate, Pois chiches

Il manque : Citron, Huile d olive, Persil frais, Tomate, Pois chiches

Préparation : Cuire les elements necessaires, melanger avec l assaisonnement puis servir tiede ou froid.

Salade riz poivron

Correspondance partielle

Salade complete et fraiche avec des ingredients faciles a trouver.

Ingrédients : Citron, Huile d olive, Oignon, Concombre, Poivron, Riz

Il manque : Citron, Huile d olive, Concombre, Poivron, Riz

Préparation : Cuire les elements necessaires, melanger avec l assaisonnement puis servir tiede ou froid.

Soupe poivron tomate

Correspondance partielle

Soupe maison reconfortante avec des produits de placard.

Ingrédients : Concentre de tomate, Bouillon de legumes, Ail, Oignon, Tomate, Poivron

Il manque : Concentre de tomate, Bouillon de legumes, Ail, Tomate, Poivron

Préparation : Faire revenir les legumes, couvrir de bouillon, cuire puis mixer ou servir en morceaux.

Soupe tomate persil

Correspondance partielle

Soupe maison reconfortante avec des produits de placard.

Ingrédients : Persil frais, Bouillon de legumes, Concentre de tomate, Ail, Oignon, Tomate

Il manque : Persil frais, Bouillon de legumes, Concentre de tomate, Ail, Tomate

Préparation : Faire revenir les legumes, couvrir de bouillon, cuire puis mixer ou servir en morceaux.